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COMMENT PROFITER AU MAXIMUM DE SON SÉJOUR À L'ÉTRANGER ?

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Publié le 17 mai 2019 par Rebecca Pasquet


Tu es volontaire, étudiant, au pair ou simplement curieux de savoir comment profiter au maximum de ton séjour à l’étranger. Accroche-toi car cet article est fait pour toi !

Cet article t’aidera à remplir ta vie de paillettes, d’arcs-en-ciel et de sourires. Profiter c’est grandir, se développer. Cela se fera en plusieurs étapes ; « l’ouverture d’esprit » où il s’agira principalement de faire des rencontres. Nous verrons également le dépassement de soi et l’épanouissement personnel au travers de la découverte d’un pays et de sa culture. J’éclairerai ta lanterne sur l’importance de garder contact avec son pays (amis et familles) pour finir, nous parlerons de l’intérêt de partager ton expérience.

I) A l’étranger tu t’ouvriras

L’intérêt d’être dans un pays étranger au-delà d’apprendre une nouvelle langue, c’est de vivre une étape de ta vie des plus sublime. Pour cela, je te propose de faire tomber les barrières ; personne ne te connait ose parler à des inconnus, danser au milieu de la salle, chanter, t’habiller comme tu le souhaite. Il est temps de vivre ta vie !

Ta présence dans ce pays te permettra de te dépasser, car le dépassement de soi est la capacité d’aller au-delà de ses limites habituelles afin de les surpasser. Pour ce faire, tu mets en œuvres des forces mentales qui te permettent de surmonter tes propres limites d’origines physiques, culturelle, psychologiques,…

La meilleure solution pour t’ouvrir est de rencontrer de nouvelles personnes car, l’une des pépites de l’expatriation, c’est de tisser des amitiés belles, sincères et uniques avec des personnes d’autres horizons. Beaucoup d’expatriés se font des amis pour la vie, avec qui ils gardent contact pour très longtemps. En situation d’expatriation, les amitiés se lient plus vite, on partage des moments forts, on partage l’essentiel de notre temps en leur compagnie. On ne dispose plus de ses repères, familles, amis, donc on s’ouvre plus facilement.

Pour cela j’ai une formule magique : sorties et applications de rencontres.

Sortir est le meilleur moyen de faire d’incroyables rencontres, de parler (parce que tu es également ici pour apprendre ou perfectionner une langue on appelle ça du deux en un). C’est une étape indispensable elle te permet également de découvrir des monuments, des quartiers, des coutumes.
le moment d’être toi-même, de lâcher prise, le ridicule ne tue pas. Lance-toi des défis, si tu as l’esprit de compétition cela marchera encore plus ; avant
la fin de la soirée je dois : danser avec X inconnu(s), me prendre en photo avec X personne(s), boire un verre avec X personne(s), obtenir X numéro(s) de téléphone… Cela peut aboutir à des amitiés improbables ou simplement à un bon moment.

Les applications de rencontres tels que https://tinder.com/?lang=fr, https://fr.lovoo.com/, https://tribili.com/fr te permettent aussi de rentrer en contact avec des personnes toutes différentes de ta tranche d’âge et dans les alentours. Cela te permet d’échanger, de créer des liens, de pratiquer la langue, de partager ton expérience… Au-delà de l’aspect virtuel cela te permet d’échanger et de te sentir moins seul. Une rencontre internet peut se finir par des sorties entre amis ce qui est sympathique. Pour la petite anecdote, j’ai rencontré une personne qui paraissait plutôt timide par message mais très gentille, je me suis retrouvée face à une énergumène très drôle. Depuis nous faisons régulièrement des soirées film ou nous nous retrouvons avec dans des pubs. De cette manière, j’ai rencontré ses amis et les amis de ses amis j’ai ainsi développé mon cercle d’amis.

Attention : fais attention aux personnes avec qui tu discutes sans pour autant devenir parano, pense à ta sécurité ne te lance pas avec quelqu’un qui ne t’inspire pas confiance et n’hésite pas à refuser une proposition qui te semble douteuse.

La vie d’étudiant te permet de rencontrer beaucoup de monde, de différentes cultures et origines. C’est une opportunité supplémentaire de te faire des amis, de participer à des évènements tels que des sorties, du bénévolat, la promotion de ton école… J’ai rencontré mes amis les plus proches à l’école, nous nous sommes retrouvés dans la même classe et avons vite tissé des liens solides. Aujourd’hui nous sommes inséparables, découvrir leur culture, ce qu’ils faisaient dans leur pays, les différences entre nos pays. Désormais je sais faire un repas typique de l’Espagne tout en réalisant une dance Allemande.

Il y a énormément de pages Facebook tels que https://www.facebook.com/groups/aupairlondon/ ou https://www.facebook.com/groups/107777472647811/ sur les quelles tu peux faire des rencontre (les mots clé sont assez simples : ton « métier » exemple Au pair et la ville dans laquelle tu te situes par exemple Londres et voilà le résultat !). Mais aussi des applications comme Meetup qui te proposent des sorties comme aller faire du shopping, aller boire un verre, aller au bowling… Cela te permet de rencontrer des gens qui ont les mêmes centres d’intérêts et parfois les mêmes occupations.

De plus, si tu pars avec une agence comme APITU ou RainbowAuPairs des meetings sont régulièrement organisés comme une matinée Starbucks, un barbecue, une journée dans un lieu spécial, des voyages d’une journée… Suite à ces meetings nous avons des groupes de discussion ou chacun propose ce qu’il a envie de faire et ceux qui sont intéressés s’y rendent et passent un bon moment entre amis. Grâce à cela j’ai découvert des endroits splendides auxquelles je n’aurai surement pas pensé seule.

« L’amitié accroît le bonheur et soulage la misère, double les joies et divise les peines. »
Cicéron

Les amis au-delà du soutient qu’ils peuvent t’apportent, ils te donnent de la joie, la force d’avancer et de te surpasser. Avec des amis le voyage est plus fort, plus intense, les embuches semblent plus faciles à surmonter. Ils t’incitent à sortir les jours où tu n’as pas le moral, ils te font rire dans les moments les plus embarrassants. Les amis t’écoutent et te soutiennent ainsi, tu es entouré et cela est nécessaire. Grâce à eux tu pourras jouir pleinement de ton voyage.

Quelle que soit la situation, saisis chaque opportunités de contacts et d’échanges. Avec des locaux comme avec d’autres expatriés. Tout ceci ne va faire que renforcer la force de socialisation que tu possèdes déjà en toi.

 

II) Les yeux tu ouvriras

Le moyen de profiter au maximum de ton séjour est de découvrir le pays que tu habites. Pour cela, il te faut visiter un maximum. Chaque ville a un petit quelque chose d’intéressant, d’original, de ce que   j'ai pu avoir l’occasion de faire je vous recommande : des musées, des monuments, des quartiers, de pubs, des boites de nuit…

Découvrir un pays est fascinant, tu découvres des choses incontournables dont tu as toujours entendu parler, (Londres : London Tower bridge ; USA : The Statue of Liberty ; Paris : la Tour Effel…) mais également des lieux typiques, des établissements qui te font vibrer où tu passes du bon temps.

Ce site internet est remarquable je te conseil vivement de t’y intéresser afin de comprendre et d’appréhender ce qu’est le développement personnel et son importance : https://developpement-personnel-club.com/et-accomplissement-de-soi/

Visiter à un côté valorisant également, tu pourras te venter auprès de tes amis d’avoir vus tel ou telle chose. De plus, visiter te permet d’acquérir de nouvelles

connaissances car profiter c’est également progresser et apprendre. Pour ton épanouissement personnel ce voyage est nécessaire car tu découvres une nouvelle culture, de nouveaux plats, de nouvelles personnes, un nouveau climat, de nouvelles musiques… Tu bénéficies de nouvelles connaissances qui te serviront plus tard car tu enchéries ta culture général. Pour ce faire, il faut que tu oublis tes manières, tes connaissances, ce que tu connaissais de la culture du peuple du pays que tu as choisis. Oublis-toi pour mieux t’intégrer. Pour acquérir un maximum de connaissances, rechercher l’enfant qui est en toi. Sais-tu qu’un enfant est toujours ébahi par les nouvelles choses ? Ce dernier est toujours surpris de connaitre quelque chose de nouveau pour mieux comprendre et mieux apprendre. Et puis, voyager ce n’est pas seulement découvrir un nouvel univers c’est se découvrir soi-même à travers ce que l’on découvre.

Beaucoup de grandes villes dans le monde sont de véritables carrefours internationaux, mixant des dizaines de nationalités différentes, donc entièrement multiculturelle. En résidant dans un tel endroit, tu pourrais rencontrer des personnes des quatre coins du monde, alors ne te prive pas ! Tu pourrais te trouver à Londres et sympathiser avec des indiens et apprendre à connaître bien plus sur leur culture, ou vous lier à des Polonais en Russie. Sois donc curieux et ouvert à la culture du pays d’accueil mais aussi aux autres cultures représentées sur place. Ton voyage peut être « mille voyages en un voyage ». Aujourd’hui je suis fière de dire que j’ai rencontré de merveilleuses personnes des quatre coins du monde. Et d’un autre côté je sais déjà où je souhaite passer mes prochaines vacances, chez mes amis ! Ce sera l’occasion de voir ce d’ont-ils m’ont tant parlés et de voyager à nouveau.

En arrivant, les expatriés qui aiment découvrir une culture locale apprécient simplement par exemple d’aller faire les courses : marchés, supermarchés. Le contenu et l’agencement des étalages et des rayons sont un voyage à proprement parler. De la même façon, un simple déplacement en véhicule, en transport en commun, peut constituer une découverte. Prendre un verre à une terrasse, sentir l’atmosphère d’une ville, son ambiance, cela passe par des moments et des activités simples.

Je te conseil de t’écouter et de faire confiance aux gens. Le hasard fait bien les choses, la vie est faites d’erreurs et de coïncidences qui te rendent la vie plus vivante que jamais. Retiens le positif de tout ce qu’il t’arrive chaque jours. Sers-toi de tes sens, ils créent tes émotions.

L’article suivant expose les avantages d’une expérience à l’étranger ce dernier est très enrichissant et intéressant :
https://www.reunionnaisdumonde.com/spip.php?article14590

 

III) En contact avec ton pays tu seras

La famille a trois fonctions : Fonction de procréation, Fonction affective et de protection puis une Fonction de socialisation (apprentissage des rapports sociaux entre les Hommes et assimilent les valeurs, les normes et les croyances d’une société.). Aujourd’hui ils ont le devoir et le besoin d’assurer leur fonction affective et de protection. Car généralement la fonction de socialisation est achevée à cette partie de ta vie.

Ta famille et tes amis restent ton point d’accroche, il est important de s’en souvenir car le jour où tu as besoin de conseil ta famille et tes amis sont ceux qui te connaissent le mieux, qui connaissent tes valeurs et tes capacités. Parfois, tu auras des petits moments de vide, où tu ne sauras pas pourquoi mais ils te manqueront. A ce moment-là, la meilleure solution est de leur dire. Ils n’auront peut-être pas les bonnes formulations mais ils sauront être là pour toi. Pour preuve un jour j’ai dit à mon frère de 15 ans qu’il me manquait il m’a répondu qu’il avait envie d’une pizza. Et bêtement cela m’a fait rire et je me suis senti mieux.

Et même si ils ne te manquent pas tant que ça, tu leurs manque. Cela te prend quelques instant de partager une photo de ce que tu fais, de paysages, de toi en action, avec tes amis ou avec les enfants... Cela permet à ta famille de te suivre en quelque sorte, de toujours faire partie de ta nouvelle vie. Parfois simplement dire comment tu vas bien ou mal ou simplement dire ce que tu fais : tes plans, tes envies ou simplement ce qui te passe par la tête cela te libère et fait du bien à la personne qui reçoit ton message, c'est une attention bénigne mais tellement efficace qui peut faire sourire, qui montre que tu penses à cette personne, que tu as confiance en elle et que tu es là pour elle aussi. Partager ce genre de moment avec ta famille fait du bien et inconsciemment cela te revigore de voir que ta famille et tes amis te soutiennes, sont heureux pour toi et te pousses toujours plus vers l’avenir.

Cela te permet également de te tenir informée de ce qu’il se passe dans ton pays, savoir comment vont les membres de ta famille, voir évoluer les êtres qui te sont chers.

Le contact, c'est une chose indispensable, simplement le voir ou l'entendre rire ça fait du bien. Pouvoir librement parler à cette personne comme si rien ne vous séparais, cela peut te booster car mine de rien ça fait beaucoup de bien ! Ta famille, tes amis te manqueront beaucoup mais quand tu vois leurs petites têtes à l'écran, que l’on discute, que l’on se parle comme si tu avais toujours été là ça fait chaud au cœur. Tu as la sensation d’être avec eux, les voir te donne le sourire, aussi étrange que cela puisse paraître une fois raccroché je me sens plus légère et souriante. Alors cela peut être pour des heures entières ou simplement quelques minutes cela ne change rien, profites en. Extériorise, tu peux être triste, en colère, fatigué, jaloux et j'en passe. Ne garde pas les choses pour toi, parle en à qui veut bien t'écouter. Une fois sorti tu te sens plus libre, léger et inconsciemment la « douleur » s'évapore légèrement. Tu peux simplement dire que ça va, que tu es bien, que tu es triste, que certaines choses te manquent. Dis-toi que tu ne le fais pas que pour toi, mais également pour ton entourage, cela fait du bien de savoir comment va autrui, on peut vite se monter la tête alors parle, qu'as-tu à perdre ? Tu ne passeras pas pour une personne faible bien au contraire, tu as la force et le courage de dire qui tu es et ce que tu ressens. Pendant des années j’ai tout gardé pour moi je ne laissais voir que mon sourire et puis cette distance m’a fait prendre conscience que cela n’avait aucun sens nous sommes humain et que au-delà de faire plaisir à autrui tu te sens mieux une fois que c’est sorti.

 

IV) Ton expérience tu partageras

Avant tout il faut oser être soi-même, ose lancer ce projet, il n’y a rien qui nous rende plus vivant. Dans la vie on a souvent des envies, des idées, malheureusement elles restent la plupart du temps dans la tête et ne voient jamais le jour. Tu as beaucoup de courage de t’être lancé dans une telle expérience, peut de personnes sont capable de faire ce que tu fais, ce que tu as décidé d'entreprendre pour toi. Ton expérience intéresse tes internautes car tu peux leur apporter des réponses à leurs questions, tu peux motiver des personnes à vivre une aventure similaire à la tienne. Mais également leur montrer que tout est possible. Tu peux redonner confiance aux gens, tu peux les faire rêver et les aider à leur trouver des objectifs dans la vie. Transmettre t’oblige à prendre conscience de ce que tu fais et de pourquoi tu le fais. Il n’y a rien de plus puissant pour apprendre, pour évoluer et pour progresser. Plus une personne donne, plus elle reçoit en échange. Il n’y a rien de plus beau en réalité. Et c’est d’une logique implacable, si tu donnes, si tu le fais avec le cœur et de façon sincère, tu recevras en retour.

La découverte de la culture locale est bien entendu une chance pour un expatrié. Tout est découverte : paysages, traditions, langues, cuisine, musique, architecture, habitat, moyens de transport, modes de vie, histoire, politique, organisation de la société, religions, sports… Bien entendu, tu profites de tout cela, parfois comme un touriste, sauf qu’en restant plus longtemps, tu as la chance d’en apprendre d’avantage et tu as donc le temps et le loisir d’aller bien plus loin que les décors de cartes postales et les grands monuments. Alors ne t’en prives pas, uses et abuses des découvertes possibles.

Les mobiles et le digital ont pris une place non-négligeable dans notre quotidien. Nos smartphones sont devenus des compagnons de voyage à part entière, nous permettant d’immortaliser des paysages, de se diriger ou d’entretenir une communauté de voyageurs à travers récits et photos. Les applications mobiles se développent, toujours au service de l’internaute. Dans le tourisme et les voyages, on utilise à 50 % une appli photo et à 47 % une appli-itinéraire. Partager son expérience à travers n’importe quelle plateforme est une aventure de développement personnel. Un blog peut aussi vous permettre de donner confiance à d’autres personnes à travers votre propre expérience, de les inspirer voir même de les guider. Au-delà du partage, cela te fera des souvenirs. Retranscrire tes aventures te permet de prendre conscience de la chance que tu as. J’ai ouvert un blog il y a delà quelques mois et j’en suis très fière : cela demande du temps et de la patience ; en revanche le résultat est surprenant cela me permet de me poser, de mettre à plat des choses auxquelles je n’accorder pas assez d’importance. Au-delà de tout ce que je viens de te réciter j’ai pu aider une jeune fille adorable dans ces démarches pour devenir Au pair j’ai fait mon maximum pour l’aider l’encourager et cela m’a fait extrêmement plaisir.

La plus belle façon d’apprendre, c’est justement de transmettre. À ce titre, une personne qui fait de la photo depuis 1 mois pourrait déjà transmettre ce qu’elle sait à une personne qui débute complètement. Finalement, elle serait peut-être plus à même d’expliquer à un débutant comment se lancer, en comparaison à quelqu’un qui fait de la photo depuis 20 ans, et qui ne pense même plus aux bases, tellement qu'elles sont devenues des automatismes : des réflexes du quotidien. Le but étant de créer, de partager et de collabore.

Voici un petit tour des supports communautaires que tu peux utiliser :

Blog : Avoir un blog constitue une formidable opportunité de développer sa propre confiance en soi. Au fil des articles, on acquiert de l’aisance, on aide des gens… quoi de plus gratifiant ?

Voici mon blog si ça t’intéresses où je publie régulièrement photos et articles à propos de mon expérience en tant que Au pair ainsi que de mes voyages et évènements londoniens: https://www.news-from-an-au-pair.co.uk

Un blog peut aussi vous permettre de donner confiance à d’autres personnes à travers votre propre expérience, de les inspirer.

Platform photographique : au-delà de l’intérêt et des émotions que procurent les photos elles te permettent de faire voyager tes internautes, de leur donner envie de découvrir le monde. De plus, la photographie est un art alors, partage le montre ce que tu sais faire de quoi tu es capable.

Si tu te lance dans le partage de contenu cette page te sera nécessaire elle t’aidera à trouver la meilleure Platform te correspondant :

https://www.photograpix.fr/blog/trucs-et-astuces/sites-pour-publier-partager-photos/

Vlog : cela te permet d’avoir une relation émotionnelle avec la communauté, comparé aux médias et textes qui sont plus froid. Le vlog te permet de raconter ton histoire, de partager avec ta communauté ton expérience spontanément.

Comment profiter de son voyage tout en faisant de belles photos et/ou vidéos voilà sur quoi porte le sujet de cette vidéo :
https://www.youtube.com/watch?v=22ojDdyoTjc&t=14s

Carnet de voyage : Les carnets de voyage papier, griffonnés de notes et descriptifs à la manière de Jack Kerouac dans son livre « On the road » font peu à peu place aux carnets de voyage interactifs et digitaux.

Ces sites internet suivant t’explique pourquoi et comment partager son expérience. J’ai pris grand plaisir à le parcourir ils sont pétillants et très intéressants:

Bien évidement il y a une infinité de possibilité de plateforme écoutes tes idées, tes intuitions, ton envie d’oser, prend ton courage à deux mains et vas-y. Oser est la plus belle façon d’évoluer, de se sentir fier de soi-même, de se sentir vivant.

« N’ayez jamais peur de la vie, n’ayez jamais peur de l’aventure, faites confiance au hasard, à la chance, à la destinée. Partez, allez conquérir d’autres espaces, d’autres espérances. Le reste vous sera donné de surcroît. » (Henry de Monfreid)

Personne ne peut te forcer à fqire quoi que ce soit. Pense à toi, à tes envies, et pense à ta sécurité morale et physique. Penser à toi n'est pas égoïste, loin de là parce que si tu e sbien avec toi-meme et si tu es en accord avec ton corps, tu seras plus confiant et plus à meme de t'épanoir.

« Une fois que l’on a été piqué par la mouche du voyage, il n’existe aucun antidote connu et, en ce qui me concerne, je serai joyeusement infecté jusqu’à la fin de mes jours. » Michael Palin

Rebecca Pasquet


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